Vision-Board 2022 – Workshop

Ein Vision Board (auch Visionstafel, Zielcollage oder Traumcollage genannt) ist eine Collage aus Bildern, Skizzen und Worten. Du stellst deine Träume, Wünsche, Ziele und kleinen Glücklichmacher bildlich dar.

Das kannst du zum einen offline machen – dazu suchst du dir aus Zeitschriften und Büchern die Bilder heraus, die dich inspirieren und motivieren.

Du kannst dir natürlich auch eine digitale Collage gestalten und Bilder verwenden, die du dir online suchst – und das machen wir!

Neben Bildern, die zeigen, was du erreichen möchtest, finden auch Worte, Zitate, Sprüche und Affirmationen auf deinem Vision-Board platz.

Visualisierung bedeutet, sich schon in der Gegenwart ganz genau vorzustellen, wie etwas in Zukunft sein soll.

Wenn wir ein Vision Board als Werkzeug zur Visualisierung einsetzen, helfen wir unserem Gehirn dabei, den Fokus zu halten. Denn Visualisierung erfordert, wie Meditation, etwas Übung. Es geht darum zu lernen, den Fokus zu halten.

Was machen wir an diesem Abend?

Mit verschiedenen Übungen schaust du auf dein Jahr 2022 – und bekommst so eine Idee deiner Visualisierung.

im zweiten Schritt zeige ich dir eine gute Möglichkeit der digitalen Visualisierung deines Vision-BOARDS.

Maximale Teilnehmerzahl: 10

Kosten: 39 Euro

Wann? 28.12.2022 , 19 – 21 Uhr

 

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